Перекись водорода

0
Перекись водорода хорошо всем знакома. Как правило, она имеется в домашней аптечке и применяется для обеззараживания раневой поверхности. Но в последнее время все чаще говорят о применении перекиси водорода как универсального средства, с помощью которого можно избежать инсультов, инфарктов, устранить атеросклероз и острые сосудистые болезни. Этот препарат стал широко использоваться после исследований профессора И.П. Неумывакина, который на себе ощутил положительное воздействие и
написал книгу «Перекись водорода: мифы и реальность». По мнению И.П. Неумывакина, перекисью водорода можно лечить все.
При приеме перекиси внутрь важно соблюдать определенные правила: предварительно провести очистку организма от шлаков (почистить печень, суставы, кровь, почки); принимать только на голодный желудок; обязательно растворять в воде; начинать прием с одной капли, постепенно увеличивая дозировку.
Но я хочу подробно остановиться на личном опыте применения перекиси водорода. Перекись обладает ярко выраженным обезболивающим эффектом. Это неоднократно проверено в нашей семье. Перекисью можно просто растирать болезненные участки, но мы обычно используем компрессы. Кусок хлопчатобумажной ткани смачиваем в 1% растворе перекиси и прикладываем к больному месту. Время воздействия может быть разным, это зависит от ваших ощущений. На области сердца оставляли на полчаса – боль уходила (состояние после инсульта). На отечных усталых ногах компресс (от стопы до колена) держали всю ночь. К ушибам прикладывали компресс на 3-4 часа. Результат всегда был положительным.
Почему я пишу «смачиваем в 1% растворе», ведь в аптеке мы покупаем 3% раствор перекиси? Дело в том, что иногда попадается раствор перекиси водорода большей концентрации (хотя на упаковке написано 3%), при попадании которого на кожу рук ощущается жжение и остаются белые пятнышки. Это настоящий химический ожог. Вот во избежание ожогов кожи или слизистой я и разбавляю 1 часть аптечной перекиси 2 частями воды.
Хорошо снимает перекись водорода и зубную боль. Для этого чайную ложку перекиси смешиваем с 50 граммами воды, смачиваем кусочек бинта и прикладываем к десне. Через 10-15 минут боль проходит. Если этого не произошло, можно приложить еще один смоченный перекисью кусочек бинта. Этот раствор можно использовать и для укрепления десен и зубов, отбеливания зубов – подержать несколько минут во рту, затем выплюнуть, рот прополоскать водой. При ангине данным раствором 3-5 раз в день прополаскивать ротовую полость и горло, при боли в ушах или насморке закапывают по 3-5 капель.
Актуально в наступающий зимний период – если начинается простуда, возьмите 50 г 3 % раствора перекиси водорода, смешайте с таким же количеством теплой воды, смочите салфетку и протрите грудь, подмышечные впадины, локтевые сгибы. Болезнь отступает.

Такая знакомая «валерьянка»

0

 

О корне валерианы и его настойке всем хорошо известно. Но многие не знают, что сильнейшим оздоровительным эффектом обладает именно запах валерианы. Недавно прочла в «Российской газете», что ученые нашли новый способ применения настойки валерианы. Исследованиями установлено, что воздействие этого препарата на организм более эффективно, если его вдыхать, а не принимать внутрь. Изучив различные способы употребления настойки валерианы, ученые сделали: ее вдыхание почти в двадцать раз эффективнее и быстрее действует, чем прием капель.
Была немало удивлена, что этот факт преподносится как недавнее исследование. Еще лет 15 назад в «Учительской газете» одна из читательниц делилась своим опытом вдыхания настойки валерианы, описывая улучшение самочувствия. Мне это заинтересовало и я тоже начала использовать  настойку валерианы таким способом. Цикличность  2-3 раза в год по 1,5-2 месяца. 
Запах спиртовой настойки валерианы не только способствует исчезновению бессонницы, улучшению качества сна, но и оказывает омолаживающее действие на организм, укрепляет ослабленный иммунитет, способствует нормализации давления, работы сердца, мозгового кровообращения.
Вдыхать аромат нужно обязательно перед сном: один-два раза каждой ноздрей. В первые дни валериановой терапии надо делать неглубокие вдохи, иначе на следующее  утро может болеть голова. Далее количество вдохов можно увеличить и следить за самочувствием. Если после проведенной процедуры вам хорошо спится и утром не болит голова – значит, вы правильно подобрали дозировку. Если вы проснулись среди ночи, можно вдохнуть препарат каждой ноздрей еще два-три раза. Наличие наутро головной боли означает, что действие валерианы для вас оказалось слишком сильным и следующим вечером убавьте на одно вдыхание. Оптимальный вариант – человек спокойно спит всю ночь и утром бодрый и выспавшийся.
Важно: для вдыхания необходимо брать чистую настойку валерианы, без всяких других трав и лекарственных веществ.
Как вариант можно купить в аптеке высушенный корень валерианы, высыпать в хлопчатобумажный мешочек и держать около подушки.
Также вспоминается такая история, связанная с использованием настойки валерианы. У меня частенько начало побаливать сердце, боли отдавали под лопатку, под ключицу, немели левая рука и нога. Врач направил на ЭКГ, но нарушений выявлено не было и мне предложили сходить на консультацию к заведующему терапевтическим отделением областной больницы. Внимательно изучив работу сердца в покое и при разной нагрузке, доктор сказал, что сердце здоровое, все дело в состоянии нервной системы. И посоветовал пить настойку валерианы 3 раза в день по 15 капель в течение 3 месяцев без перерыва вне зависимости от наличия болей в сердце.
За три месяца я выпила 8 флакончиков препарата, настойка была у меня дома, в рабочем кабинете и на всякий случай в сумке. Никакие другие лекарственные препараты я не принимала. За это время намного улучшилось общее состояние организма, а о том, где находится сердце, я не вспоминала более 7 лет.
Потом по моей рекомендации настойку валерианы принимали родственники и знакомые, у всех результаты были положительными. Но все-таки желательно проконсультироваться с лечащим врачом.

 

 

Любите ли вы лимоны?

2
Лимон в первую очередь ценят не за его вкусовые качества, а за целебные свойства. Считают, что человек, ежедневно съедающий один лимон (или сок лимона), никогда не будет болеть. Употребление лимона укрепляет иммунитет, поскольку он содержит большое количество витамина С. Сок лимона способствует снижению уровня сахара в крови, обладает жаропонижающим, антисептическим и тонизирующим свойствами.
Используют лимонный сок для выведения токсинов, нормализации обмена веществ, для укрепления и омоложения стенок сосудов. В состав лимонного сока входит цитрин, который в сочетании с витамином С укрепляет капилляры, вены и артерии и делает их эластичными. Следовательно, употребляя лимон в пищу, мы проводим профилактику большинства сосудистых заболеваний.
Мне всегда нравились лимоны, но в чистом виде употреблять их в пищу может не каждый. А вот пить зеленый чай с лимоном хорошо для нормализации давления, омоложения клеток организма, при простуде и острых респираторных заболеваниях. Причем лимонный сок надо добавлять в уже остывший чай, так в нем сохранятся все полезные вещества.
Я часто готовлю себе имбирный напиток с лимоном и медом. Кусочек свежего корня имбиря измельчаю, заливаю стаканом кипятком. После остывания добавляю кружок лимона и чайную ложечку меда.
Для чистки и укрепления сосудов делала следующий состав: смешивала по чайной ложке лимонного сока, меда и льняного масла и пила натощак перед сном. Потом стала выжимать сразу сок целого лимона и добавляла эквивалентные количества льняного масла и меда. Смесь держала в холодильнике. А недавно увидела рецепт, в котором кроме указанных ингредиентов есть еще и чеснок. Чеснок, также как и лимон, очень хорошо очищающе действует на сосуды.
Надо взять 3 лимона с кожурой, 200 г льняного масла, 3 крупных головки чеснока и 800 г меда. Пропустить через мясорубку очищенный чеснок и лимоны, смешать с маслом и медом. Хорошо перемешать, хранить в холодильнике. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды.
Уже 3 недели я принимаю этот состав. Следует отметить, что вкус чеснока смягчается за счет остальных составляющих и не очень острый. Могу отметить, что за время приема «успокоилась» печень (до этого частенько чувствовала, что печень у меня есть).
Интересным является открытие американских ученых о влиянии лимонного сока на кисты и опухоли. Лимонный сок является доказанным средством против раковых образований всех типов. Утверждают, что он очень вреден для любых разновидностей рака. Лимон сильнее химиотерапии в 10 000 раз!
Конечно, нельзя забывать, что лимон способен вызвать аллергическую реакцию. Не рекомендуется употреблять этот цитрусовый плод при гастрите, панкреатите, язве. Также нужно учесть что лимон нужно употреблять и пить чай с лимоном без его косточек. Косточки очень токсичны и нейтрализуют его всё полезное действие.

 

 

Жизнь без таблеток — возможно ли это?

0
Проходя по улицам наших городов непроизвольно отмечаешь, что аптеки встречаются почти так же часто, как продуктовые магазины. Зайдешь в аптеку и непременно увидишь очередь из нескольких человек. Лекарства стали непременным атрибутом нашей жизни, лекарственные средства активно рекламирует телевидение и интернет.
Многие люди не представляют своей жизни без таблеток. А как иначе, если выпил таблетку – и полегчало, боль отступила. О процессах, происходящих в организме во время приема лекарств, и об их последствиях мы, как правило, не задумываемся. Но с возрастом к помощи лекарств приходится прибегать все чаще, денег на их приобретение тратить все больше. Мы покупаем таблетки и верим, что они принесут больше пользы, чем вреда. Но химические препараты, подменяя защитные и целительные силы организма, выводят их из строя. Люди болеют все чаще.
Мы как то забываем о том, что природа подарила человеку способность организма к самоизлечению. Но при этом мы должны понимать, что помогать своему здоровью надо в любом случае. А вот как мы это будем делать — с таблетками или без них – это личный выбор каждого. Мне представляется необходимым идти по пути неуклонного уменьшения приема лекарственных средств.
Конечно, чем раньше начинаешь заботиться о своем здоровье, тем лучших результатов можно добиться. Но когда надо успевать работать, растить детей и вести домашнее хозяйство, сложно выкроить на это время. С выходом на пенсию количество свободного времени увеличивается, вот и надо тратить его на заботу о своем организме с тем, чтобы можно было как можно дольше жить полноценной активной жизнью.
Посильные физические нагрузки, подвижный образ жизни, закаливание, здоровое питание, духовные практики – любое малейшее старание и доброе намерение обязательно дадут результат.

 

 

IMG_1823

Весенние мысли

0

 

                                               Вовлекаясь во множество дел
                                               Не мечись, как по джунглям ботаник, 
                                               Не горюй, что не всюду успел

                                              Может ты опоздал на «Титаник».

                                                                                        И. Губерман


IMG_1823
С удовольствие наблюдаю за весенним пробуждением природы. Весной картинки изменяются с калейдоскопической быстротой. Только что вроде бы растаял снег, а уже лопнули почки и деревья покрылись легкой зеленоватой дымкой. Зацвела жимолость, за ней черемуха, а следом вишни и сливы. Особенно внимательно надо следить за сакурой, она отцветает очень быстро, буквально за 2-3 дня. А это ярко желтое пятно у забора — акация. И на всех цветущих деревьях и кустарниках весело жужжат пчелы.

 

IMG_1916

 

Смотрю на эту красоту и думаю, куда же мы всю жизнь торопимся, годами не находя времени на созерцание весенних изменений в природе? Ведь можно с работы пройтись пешком, в выходной день вместо «отдыха» у телевизора или за компьютером пойти на берег реки или в парк. Но всё дела, дела… И все такие вроде бы важные…
И даже выйдя на пенсию и оставив работу, многие мои сверстницы не находят времени на общение с природой, загоняя себя в сплошной стресс боязни что-то не успеть сделать. А такими ли уж важными делами заняты мы целый день? Может быть прав Игорь Губерман?

 

IMG_1937

 

 

Вверх